היוגה זרמה לחיי בשנת 2009. ידעתי שמשהו משמעותי התרחש עבורי.

תוך כמה שנים כבר מצאתי את עצמי מתרגלת כ-10 שיעורים בשבוע, אצל מורים שונים וניפלאים המלמדים בשיטות שונות (מאיינגאר, אשטנגה, ויג'ננה, ויניאסה, האטה,סווסטה, ועד יוגה נשית).

מרותקת מהחכמה והיופי שהביאו עמם כל מורה בדרכו הייחודית, למעשה מעולם לא נצמדתי באופן מוחלט לשיטה אחת - דבר אשר לימים הקנה לי "פלטה רחבה של צבעים" בעבודתי מול אנשים שונים, ואת היכולת לייצר התאמה מדוייקת לאדם שמולי, לאופיו, צרכיו ובסופו של דבר יקדם אותו למטרה בשמה הגיע.

בשנת 2016 השלמתי קורס מורים בהנחיית רחל וילוז'ני, אלפונס טרשל וסיגל ביבר.
כבר במהלך ההכשרה הרגשתי משיכה עמוקה לעבודה עם אנשים המתמודדים עם מצבים מורכבים יותר, כאלה ששיעור יוגה "רגיל" אינו תמיד נותן להם מענה מספק. מתוך הרצון להעמיק ולהעניק טיפול מדויק ומשמעותי יותר, המשכתי לקורס יוגה תרפיה יסודי ומעמיק (500 שע') בהנחיית איריס קליין - תלמידתם של א.ג מוהן ואישתו הינדרה ג'י, אשר הם עצמם תלמידהם הישירים של  הגורו הנודע קרישנמצ'אריה.

את ההכשרה השלמתי בשנת 2019 ומאז אני עוסקת ביוגה תרפיה וליוויתי מגוון רחב של מצבים רפואיים ונפשיים, ביניהם:
 מצבים אורתופדיים - פריצות דיסק, החלפות מפרקים, פציעות כתף, הצרות תעלת עמוד השדרה ועוד
 מחלות אוטואימוניות - דלקת פרקים, פיברומיאלגיה, דלקת חוליות מקשחת
 ליווי נשים בהריון בסיכון ולאחר לידה מורכבת
 מצבים נוירולוגיים כגון שבץ מוחי
 התמודדות עם מחלות סרטן
 הפרעות שינה
 הפרעות במערכת העיכול
 מצבים נפשיים של חרדה ודיכאון

מעצם היותי נשמה סקרנית, לצד ההוראה והליווי הטיפולי אני ממשיכה באופן תמידי להעמיק וללמוד - הן בלימוד עצמאי והן במסגרת הכשרות נוספות וקורסים אצל מורים בכירים המתמתחים בעבודה תרפויטית על מנת לתת את המענה הנכון ביותר לתלמידי.

​

והידע הוא אינסופי.